Populära Inlägg

Redaktionen - 2019

Exakt vad Susan Lucci äter på en dag för att få hennes passform på 71

Efter mer än 40 år som stjärnan av Alla mina barn, Susan Lucci kan officiellt kallas en legend i tvåloperanvärlden. Plus, på 71 år, ser skådespelerskan bättre ut än någonsin tack vare hennes dedikerade Pilates-rutin och en hälsosam, hälsosam kost. Lyckligtvis för fans, Lucci-som är gift med kocken Helmut Huber-nyligen avslöjade till Harper Bazaar exakt vad hon äter på en dag för att hålla henne passande fysik i kontroll.

Du kan också gilla: Skönhetshemligheterna Susan Lucci svär för sin ungdomliga look

Precis som resten av oss startar Lucci varje dag med en dos koffein. "Det första jag gör i köket på morgonen sätts på en kruk kaffe", säger Lucci och tillägger att hon använder ekologiskt socker och helmjölk som valfria tillsatser. Sedan gör hon sig grisk yoghurt toppad med ekologiska pumpa frön och lingonberries. Men på en fusksdag gillar hon att behandla sig med ägg eller blåbärspannkakor.

Till lunch väljs Lucci för mat som hjälper henne att hålla henne "passar och mår bra". Så istället för att äta en brödbaserad lunch, ersätter hon en engelsk muffin med biffstekatomater. Som toppning väljer hon skivor rostad kalkon, avokado , champagnevinäger, olivolja och färsk mango.

Slutligen lagar Luccis make till middag lax, broccoli och ångad morötter med en sida av sallad. "Lax har många bra egenskaper; det är en superfood. Det är bra för din hud ", förklarar Lucci. I slutändan häller Lucci och hennes man sig ett glas champagne att dricka med sin middag, för att "det är alltid bra att ha lite bubbla". Med tanke på att alla Lucci's-rätter ser absolut läckra ut och hon tycker om att koppla middag med några champagne varje natt, det är verkligen en kost vi kan komma bakom.

För att se hela videon av alla Luccis matval, klicka här.